Alyvuogių aliejus nedidina kūno svorio
Kodėl jie nusprendė, kad alyvuogių aliejus nedidina kūno svorio? 7000 vieno Ispanijos koledžo studentų sutiko dalyvauti išskirtiniame tyrime, kuris truko 30 mėnesių, t.y. pustrečių metų. Jų mityboje ypač tyras šalto spaudimo alyvuogių aliejus visą tą laiką buvo pagrindiniu riebalu.
Ar tiesa, kad alyvuogių aliejus nedidina kūno svorio?
Tyrimo rezultatai nenustebino jo organizatorių: alyvuogių aliejus nė vienam netapo nutukimo priežastimi. Kitu dietologiniu tyrimu, kuriame dalyvavo 187 skirtingo amžiaus ir gyvenimo būdo žmonės, buvo įrodyta, kad kasdienėje mityboje vartojant daug alyvuogių aliejaus ir iš esmės laikantis garsiosios Viduržemio jūros dietos galima numesti svorio
Išvada paprasta: taisyklė, kad daug riebalų turintis maistas tiesiogiai turi įtaką svorio augimui ar nutukimui, negalioja ypač tyram alyvuogių aliejui. O vartojant jį pagal Kretoje užgimusios Viduržemio jūros dietos principus galima pakoreguoti savo formas.
Todėl pasakodami apie ypač tyrą alyvuogių aliejų visada rašome: Į SVEIKATĄ, nes alyvuogių aliejus nedidina kūno svorio! Mūsų atrinkto ir rekomenduojamo alyvuogių aliejaus iš Kretos galite užsisakyti čia: www.manokreta.lt/alyvuogiu-aliejus – pristatymas visoje Lietuvoje.
Parengta pagal JAV nacionalinių sveikatos institutų (NIH) publikuotą mokslinių tyrimų medžiagą, skelbiamą pubmed.gov
Apie „Kretos skonių” produktų naudą
Apie alyvuogių aliejaus, vynuogių sirupo (petimezi) naudingąsias savybes skaitykite kitose rubrikos „Nauda ir savybės“ straipsniuose. Alyvuogių aliejaus, žaliųjų ir juodųjų alyvuogių, vynuogių sirupo petimezi, čiobrelių medaus galima užsisakyti, produktus pristatome į OMNIVA paštomatus. Visos prekės ir suformuoti rinkiniai išvardinti čia: https://www.manokreta.lt/kretos-skoniai
Patiekalų receptus, kuriuose naudojame alyvuogių aliejų, žalias ar juodas alyvuoges, vynuogių sirupą petimezi, čiobrelių medų rasite mūsų tinklaraštyje: https://www.manokreta.lt/kelioniu-zurnalas-sala/maistas
Jeigu turite klausimų ir norite mūsų pasiteirauti dėl tradicinių Kretos ir Graikijos valgių, susisiekite tiesiogiai – siųskite žinutę el. paštu manokreta@gmail.com
